Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Lördagen den 27 oktober 2018

Warren

Tillagt av aleckan, 394 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:15:00
DistanceSträcka45.04 km
GaugeHastighet20.02 km/h
GaugeTempo03:00 min/km
PulsePulssnitt 148   max 175
CadenceKadenssnitt 86   max 100
PowerKraftsnitt 175   max 223
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan12, Lätt
KcalKalorier1407 kcal
ScorePoäng11406
Ingen kommentar

Bilder

Ddb3ee833aa5e41c974558d0d28f17b3a3a6904814c424bc42d1502c8989776f
 
2 har boostat detta
Half-Leif och sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

76%
Snitt
148
Icon_pulse
Max
175
90%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:36
0.4%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:09:50
7.3%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
01:33:08
69.0%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:31:26
23.3%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%