Pendla till jobbet.

Tillagt av moffast, 313 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:57:01
	Sträcka	21.84 km
	Hastighet	22.98 km/h
	Tempo	02:37 min/km
	Puls	snitt 139 max 161
	Kadens	snitt 70 max 213
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	620 kcal
	Poäng	3853

Till jobbet. Mörkt och blött. Uppehåll dock.

0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

76%	Snitt 139		Max 161	88%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

00:00:00

0.0%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

00:03:21

5.8%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:35:16

60.8%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:12:54

22.2%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:06:31

11.2%

Logga in

Pendla till jobbet.

Sammanställing

Pulszoner - Standard