Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Söndagen den 11 november 2018

Geiger

Tillagt av aleckan, 392 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:00:00
DistanceSträcka20.71 km
GaugeHastighet20.71 km/h
GaugeTempo02:54 min/km
PulsePulssnitt 147   max 174
CadenceKadenssnitt 89   max 164
PowerKraftsnitt 205   max 674
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier727 kcal
ScorePoäng5069
Ingen kommentar

Bilder

38ad0d4ea70622eeeec0d3c6e3b40ed717fa2c823a2e7c14e87ca1f53f0725f7
 
1 har boostat detta
Anders_Gran har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

76%
Snitt
147
Icon_pulse
Max
174
90%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:15
0.4%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:05:26
9.1%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:11:55
19.9%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:13:37
22.7%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:28:47
48.0%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%