SCK grusdistans #8

Tillagt av aleckan, 312 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	03:56:12
	Sträcka	86.01 km
	Hastighet	21.85 km/h
	Tempo	02:45 min/km
	Puls	snitt 141 max 171
	Temperatur	-1.2 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	2634 kcal
	Poäng	19951

Blev solo efter att alla andra hoppat av pga kylan?

Bilder

A53b4994003eb43aff4b0d0df0c9c136707b1cae4f95bedadaff58800b3da479

1 har boostat detta

Tripp har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

71%	Snitt 141		Max 171	86%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:13:39

5.4%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:17:56

7.0%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

01:34:04

37.0%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

02:00:03

47.2%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:08:42

3.4%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

SCK grusdistans #8

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard