Bluebell

Tillagt av aleckan, 386 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:05:00
	Sträcka	23.82 km
	Hastighet	21.99 km/h
	Tempo	02:44 min/km
	Puls	snitt 152 max 181
	Kadens	snitt 93 max 120
	Kraft	snitt 190 max 426
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	17, Mycket ansträngande
	Kalorier	819 kcal
	Poäng	5492

3x6x1/1min @ 120% FTP

Bilder

02e3c8249c81b0c85b2bd84548c1603dab3a9eb1220a2fc0d79aa2268ad0652f

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

78%	Snitt 152		Max 181	93%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:11

0.3%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:01:46

2.7%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:16:35

25.5%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:10:00

15.4%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:29:04

44.7%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:07:24

11.4%

Logga in

Bluebell

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard