Ericsson +2

Tillagt av aleckan, 386 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:30:00
	Sträcka	29.56 km
	Hastighet	19.71 km/h
	Tempo	03:03 min/km
	Puls	snitt 139 max 164
	Kadens	snitt 89 max 114
	Kraft	snitt 204 max 305
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	17, Mycket ansträngande
	Kalorier	1135 kcal
	Poäng	7604

6x8min sweetspot, segare känsla idag...

Bilder

1e0d819cf8219dff1b0a645a8d4b56d52ca9dfffb3ed3050df51fbcc4340c1e3

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

72%	Snitt 139		Max 164	85%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:11

0.2%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:10:41

11.9%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:24:33

27.3%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:38:25

42.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:16:10

18.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Ericsson +2

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard