Fletcher

Tillagt av aleckan, 384 veckor sedan

Sammanställing

Lugn uppstart efter ny förkylning...

1 har boostat detta

jenny86.karlsson har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls	Kadens	Watt
1	00:04:00	1.35 km	20.25 km/h	02:58 min/km	114 bpm	86 rpm	142 w
2	00:03:00	0.00 km	0.00 km/h	00:00 min/km	124 bpm	87 rpm	157 w
3	00:03:00	0.00 km	0.00 km/h	00:00 min/km	130 bpm	88 rpm	173 w
4	00:14:00	0.01 km	0.04 km/h	1400:00 min/km	135 bpm	87 rpm	186 w
5	00:01:00	0.00 km	0.00 km/h	00:00 min/km	140 bpm	85 rpm	193 w
6	00:11:00	0.00 km	0.00 km/h	00:00 min/km	143 bpm	88 rpm	200 w
7	00:01:00	0.00 km	0.00 km/h	00:00 min/km	144 bpm	86 rpm	193 w
8	00:18:00	0.01 km	0.03 km/h	1800:00 min/km	137 bpm	88 rpm	184 w
9	00:01:00	0.00 km	0.00 km/h	00:00 min/km	137 bpm	90 rpm	201 w
10	00:12:00	0.00 km	0.00 km/h	00:00 min/km	147 bpm	90 rpm	215 w
11	00:01:00	0.00 km	0.00 km/h	00:00 min/km	145 bpm	87 rpm	201 w
12	00:11:00	0.01 km	0.05 km/h	1100:00 min/km	140 bpm	88 rpm	186 w
13	00:10:00	3.30 km	19.80 km/h	03:02 min/km	134 bpm	84 rpm	164 w