Townsend

Tillagt av aleckan, 379 veckor sedan

Sammanställing

Kände inte igen benen idag efter en vecka med halsont i fjällen...

2 har boostat detta

sanna_e och jenny86.karlsson har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls	Kadens	Watt
1	00:05:00	1.74 km	20.88 km/h	02:52 min/km	109 bpm	87 rpm	151 w
2	00:05:00	0.00 km	0.00 km/h	00:00 min/km	116 bpm	90 rpm	167 w
3	00:08:00	0.00 km	0.00 km/h	00:00 min/km	132 bpm	93 rpm	183 w
4	00:04:00	0.00 km	0.00 km/h	00:00 min/km	147 bpm	95 rpm	198 w
5	00:10:00	0.01 km	0.06 km/h	1000:00 min/km	150 bpm	93 rpm	213 w
6	00:03:00	0.00 km	0.00 km/h	00:00 min/km	148 bpm	89 rpm	205 w
7	00:18:00	0.00 km	0.00 km/h	00:00 min/km	153 bpm	91 rpm	198 w
8	00:02:00	0.00 km	0.00 km/h	00:00 min/km	158 bpm	89 rpm	205 w
9	00:09:00	0.01 km	0.07 km/h	900:00 min/km	161 bpm	90 rpm	213 w
10	00:04:00	0.00 km	0.00 km/h	00:00 min/km	149 bpm	82 rpm	188 w
11	00:12:00	0.00 km	0.00 km/h	00:00 min/km	142 bpm	84 rpm	164 w
12	00:10:00	3.13 km	18.78 km/h	03:12 min/km	129 bpm	79 rpm	136 w