Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Onsdagen den 6 mars 2019

Whorl

Tillagt av aleckan, 295 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:15:00
DistanceSträcka26.21 km
GaugeHastighet20.97 km/h
GaugeTempo02:52 min/km
PulsePulssnitt 133   max 156
CadenceKadenssnitt 89   max 138
PowerKraftsnitt 190   max 478
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier912 kcal
ScorePoäng6337
Ingen kommentar

Bilder

B420ff71ed2ee2713b39bd942281836389cbc16cfa4f1a6022d9f2cb7f4f0cc2
 
1 har boostat detta
Anders_Gran har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

67%
Snitt
133
Icon_pulse
Max
156
78%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:00:16
0.4%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:01:38
2.2%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:56:24
75.2%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:16:41
22.2%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:00
0.0%