GC dag 8 - Ayaguares och hemresa

Tillagt av aleckan, 372 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:30:43
	Sträcka	38.30 km
	Hastighet	25.33 km/h
	Tempo	02:22 min/km
	Puls	snitt 133 max 182
	Kadens	snitt 82 max 127
	Kraft	snitt 149 max 836
	Temperatur	18.5 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	808 kcal
	Poäng	7640

Ingen kommentar

2 har boostat detta

Aschbacher och Tripp har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

69%	Snitt 133		Max 182	94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:03:13

3.4%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:22:36

24.1%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:25:15

27.0%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:30:10

32.2%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:08:08

8.7%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:04:18

4.6%

Logga in

GC dag 8 - Ayaguares och hemresa

Sammanställing

Pulszoner - Standard