Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Fredagen den 24 maj 2019

8x2min

Tillagt av aleckan, 300 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:22:00
DistanceSträcka35.80 km
GaugeHastighet26.20 km/h
GaugeTempo02:17 min/km
PulsePulssnitt 138   max 183
CadenceKadenssnitt 81   max 126
PowerKraftsnitt 160   max 796
TemperatureTemperatur13.7 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier780 kcal
ScorePoäng6928
Morgonmys på Högdalstoppen.
1 har boostat detta
sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

71%
Snitt
138
Icon_pulse
Max
183
94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:04:29
5.2%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:14:53
17.1%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:29:34
34.0%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:17:53
20.5%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:09:59
11.5%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:10:15
11.8%