Återhämtning

Tillagt av aleckan, 288 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:50:15
	Sträcka	22.25 km
	Hastighet	26.57 km/h
	Tempo	02:16 min/km
	Puls	snitt 125 max 167
	Kadens	snitt 79 max 117
	Kraft	snitt 131 max 725
	Temperatur	16.4 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	12, Lätt
	Kalorier	394 kcal
	Poäng	4237

Ingen kommentar

1 har boostat detta

Half-Leif har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

288 veckor sedan
Half-Leif
Bra jobbat!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

63%	Snitt 125		Max 167	84%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:04:53

9.3%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:15:46

30.1%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:23:35

45.1%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:06:51

13.1%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:01:13

2.3%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Återhämtning

Sammanställing

Pulszoner - Standard