Hemrull

Tillagt av aleckan, 288 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:00:14
	Sträcka	24.46 km
	Hastighet	24.37 km/h
	Tempo	02:28 min/km
	Puls	snitt 134 max 166
	Kadens	snitt 74 max 113
	Kraft	snitt 132 max 633
	Temperatur	18.7 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	475 kcal
	Poäng	5081

Ingen kommentar

1 har boostat detta

Anders_Gran har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

67%	Snitt 134		Max 166	83%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:03:06

4.5%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:20:48

30.0%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:21:52

31.6%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:20:49

30.0%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:02:42

3.9%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Hemrull

Sammanställing

Pulszoner - Standard