 |
Måndagen den 28 september 2009 Styrketräning |
Tillagt av Madde J, 868 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Morgonpass, rygg, axlar, bål
Latsdrag, stångrodd, omvända chins mot smithstång Hantelpress sittande på boll, Hantellyft på KNÄ på bollen, fjärilen sittande på bollen, framåtlutande hantellyft Peak med fötterna på bollen
0 har boostat detta
Varför inte ge Madde J lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
