Transport + uppvärmning

Tillagt av aleckan, 294 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:00:05
	Sträcka	26.20 km
	Hastighet	26.16 km/h
	Tempo	02:18 min/km
	Puls	snitt 129 max 170
	Kadens	snitt 77 max 127
	Kraft	snitt 126 max 1142
	Temperatur	14.1 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	452 kcal
	Poäng	5073

Ingen kommentar

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

66%	Snitt 129		Max 170	88%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:27:02

28.5%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:22:42

23.9%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:23:11

24.4%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:19:06

20.1%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:02:53

3.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Transport + uppvärmning

Sammanställing

Pulszoner - Standard