Kroppstest efter 10dagars förkylning

Tillagt av aleckan, 357 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:44:56
	Sträcka	22.92 km
	Hastighet	30.61 km/h
	Tempo	01:58 min/km
	Puls	snitt 144 max 173
	Kadens	snitt 88 max 120
	Kraft	snitt 174 max 699
	Temperatur	15.5 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	468 kcal
	Poäng	3765

Ingen kommentar

1 har boostat detta

Rex har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

74%	Snitt 144		Max 173	89%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:07

0.3%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:02:06

4.7%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:10:37

23.5%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:19:57

44.3%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:12:18

27.3%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Kroppstest efter 10dagars förkylning

Sammanställing

Pulszoner - Standard