Återhämtning

Tillagt av aleckan, 289 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:08:44
	Sträcka	21.49 km
	Hastighet	18.76 km/h
	Tempo	03:12 min/km
	Puls	snitt 110 max 158
	Kadens	snitt 68 max 118
	Kraft	snitt 115 max 656
	Temperatur	17 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	10, Mycket lätt
	Kalorier	475 kcal
	Poäng	5782

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

57%	Snitt 110		Max 158	81%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:39:06

44.2%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:21:55

24.8%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:18:02

20.4%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:08:41

9.8%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:00:44

0.8%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Återhämtning

Sammanställing

Pulszoner - Standard