Skeppsholmens GP

Tillagt av aleckan, 279 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:33:21
	Sträcka	18.90 km
	Hastighet	34.00 km/h
	Tempo	01:46 min/km
	Puls	snitt 181 max 189
	Kadens	snitt 86 max 142
	Kraft	snitt 236 max 1067
	Temperatur	17.8 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	19, Extremt ansträngande
	Kalorier	472 kcal
	Poäng	2806

Ingen kommentar

1 har boostat detta

Tripp har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

91%	Snitt 181		Max 189	95%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:00:01

0.0%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:01:41

4.8%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:00:06

0.3%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:00:42

2.0%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:09:56

28.4%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:22:33

64.5%

Logga in

Skeppsholmens GP

Sammanställing

Pulszoner - Standard