Skeppsholmens GP

Tillagt av aleckan, 287 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:33:21
	Sträcka	18.90 km
	Hastighet	34.00 km/h
	Tempo	01:46 min/km
	Puls	snitt 181 max 189
	Kadens	snitt 86 max 142
	Kraft	snitt 236 max 1067
	Temperatur	17.8 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	19, Extremt ansträngande
	Kalorier	472 kcal
	Poäng	2806

Ingen kommentar

1 har boostat detta

Tripp har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

93%	Snitt 181		Max 189	97%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:01

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:01:40

4.8%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:00:07

0.3%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:00:40

1.9%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:01:32

4.4%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:30:59

88.6%

Logga in

Skeppsholmens GP

Sammanställing

Pulszoner - Standard