Återhämtning

Tillagt av aleckan, 287 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:49:27
	Sträcka	22.56 km
	Hastighet	27.37 km/h
	Tempo	02:12 min/km
	Puls	snitt 127 max 175
	Kadens	snitt 77 max 112
	Kraft	snitt 129 max 903
	Temperatur	13.7 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	12, Lätt
	Kalorier	382 kcal
	Poäng	4163

Ingen kommentar

2 har boostat detta

Anders_Gran och Half-Leif har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

65%	Snitt 127		Max 175	90%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:05:32

10.6%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:13:12

25.3%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:15:47

30.3%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:15:08

29.0%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:02:31

4.8%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Återhämtning

Sammanställing

Pulszoner - Standard