Fartlek med Hovet Brostugan

Tillagt av aleckan, 279 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:28:37
	Sträcka	80.52 km
	Hastighet	32.51 km/h
	Tempo	01:51 min/km
	Puls	snitt 142 max 181
	Kadens	snitt 83 max 127
	Kraft	snitt 169 max 883
	Temperatur	15.6 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	1503 kcal
	Poäng	12536

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

71%	Snitt 142		Max 181	91%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:29:33

17.0%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:21:16

12.2%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:39:03

22.5%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:54:34

31.4%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:29:09

16.8%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:20

0.2%

Logga in

Fartlek med Hovet Brostugan

Sammanställing

Pulszoner - Standard