CX med ekerhaveri

Tillagt av aleckan, 347 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:06:00
	Sträcka	23.20 km
	Hastighet	21.09 km/h
	Tempo	02:51 min/km
	Puls	snitt 134 max 165
	Kadens	snitt 77 max 117
	Kraft	snitt 146 max 788
	Temperatur	17.1 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	577 kcal
	Poäng	5576

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

69%	Snitt 134		Max 165	85%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:05:44

7.4%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:10:35

13.7%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:30:08

39.1%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:27:58

36.3%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:02:42

3.5%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

CX med ekerhaveri

Sammanställing

Pulszoner - Standard