Medeldistans

Tillagt av aleckan, 347 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:32:53
	Sträcka	74.19 km
	Hastighet	29.12 km/h
	Tempo	02:04 min/km
	Puls	snitt 140 max 175
	Kadens	snitt 86 max 122
	Kraft	snitt 180 max 707
	Temperatur	10.6 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	1647 kcal
	Poäng	12888

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

72%	Snitt 140		Max 175	90%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:05:50

3.6%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:09:36

5.9%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:49:43

30.7%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

01:20:02

49.4%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:16:49

10.4%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Medeldistans

Sammanställing

Pulszoner - Standard