Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Måndagen den 30 september 2019

Ericsson

Tillagt av aleckan, 345 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:05:00
DistanceSträcka23.65 km
GaugeHastighet21.83 km/h
GaugeTempo02:45 min/km
PulsePulssnitt 156   max 182
CadenceKadenssnitt 93   max 113
PowerKraftsnitt 211   max 362
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier802 kcal
ScorePoäng5492
Ingen kommentar

Bilder

3f79e88b262eed6c4fcbf497ab94f99b5b94f09ac170aa807fa9ce1fc6f5ad84
 
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

80%
Snitt
156
Icon_pulse
Max
182
94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:08
0.2%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:49
1.3%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:17:05
26.3%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:11:02
17.0%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:16:23
25.2%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:19:32
30.1%