Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Torsdagen den 10 oktober 2019

Tunemah

Tillagt av aleckan, 344 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:30:00
DistanceSträcka30.15 km
GaugeHastighet20.10 km/h
GaugeTempo02:59 min/km
PulsePulssnitt 150   max 181
CadenceKadenssnitt 85   max 104
PowerKraftsnitt 227   max 371
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier1096 kcal
ScorePoäng7604
Ingen kommentar

Bilder

886e245af28455c8b360825317fe8384e10bae00ba925af8e4e066101a63cbb9
 
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

77%
Snitt
150
Icon_pulse
Max
181
93%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:05
0.1%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:23
0.4%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:29:43
33.0%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:19:59
22.2%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:33:59
37.8%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:05:50
6.5%