Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Torsdagen den 10 oktober 2019

Tunemah

Tillagt av aleckan, 236 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:30:00
DistanceSträcka30.15 km
GaugeHastighet20.10 km/h
GaugeTempo02:59 min/km
PulsePulssnitt 150   max 181
CadenceKadenssnitt 85   max 104
PowerKraftsnitt 227   max 371
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier1096 kcal
ScorePoäng7604
Ingen kommentar

Bilder

886e245af28455c8b360825317fe8384e10bae00ba925af8e4e066101a63cbb9
 
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

75%
Snitt
150
Icon_pulse
Max
181
91%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:00:09
0.2%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:01:22
1.5%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:38:20
42.6%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:12:31
13.9%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:37:27
41.6%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:10
0.2%