Pendla

Tillagt av moffast, 236 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:58:27
	Sträcka	21.85 km
	Hastighet	22.43 km/h
	Tempo	02:41 min/km
	Puls	snitt 141 max 200
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	559 kcal
	Poäng	3938

Hem från jobbet.

0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

77%	Snitt 141		Max 200	109%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

00:05:15

8.5%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

00:10:44

17.3%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:19:34

31.6%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:05:44

9.3%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:20:36

33.3%

Logga in

Pendla

Sammanställing

Pulszoner - Standard