Pendla

Tillagt av moffast, 358 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:17:40
	Sträcka	24.04 km
	Hastighet	18.57 km/h
	Kilometertid	03:14 min/km
	Puls	snitt 136 max 222
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	541 kcal
	Poäng	5231

Hem från jobbet. Tog en sväng in i Sköndal för att kolla in pumptracken som ligger där.

0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

74%	Snitt 136		Max 222	121%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

00:05:24

6.2%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

00:29:42

33.9%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:20:18

23.1%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:13:38

15.5%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:18:42

21.3%

Logga in

Pendla

Sammanställing

Pulszoner - Standard