Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Torsdagen den 14 november 2019

Whorl

Tillagt av aleckan, 339 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:15:00
DistanceSträcka25.82 km
GaugeHastighet20.66 km/h
GaugeTempo02:54 min/km
PulsePulssnitt 150   max 172
CadenceKadenssnitt 88   max 157
PowerKraftsnitt 194   max 596
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier933 kcal
ScorePoäng6337
Ingen kommentar

Bilder

4e1cf163234fa1d281686f78ba637c156b7b0b62b195c67aca4177f9aa76cb06
 
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

77%
Snitt
150
Icon_pulse
Max
172
89%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:08
0.2%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:24
0.5%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:03:52
5.2%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:49:49
66.4%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:20:46
27.7%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%