Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Måndagen den 25 november 2019

Round Bald -1

Tillagt av aleckan, 338 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:17:00
DistanceSträcka25.87 km
GaugeHastighet20.16 km/h
GaugeTempo02:59 min/km
PulsePulssnitt 150   max 173
CadenceKadenssnitt 78   max 148
PowerKraftsnitt 203   max 576
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier954 kcal
ScorePoäng6506
Trainern dog i sista spurten.

Bilder

E6f6ff5d464130595120bceb137dbb98ebd8e31358e3e95995439857acabc342
 
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

77%
Snitt
150
Icon_pulse
Max
173
89%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:11
0.2%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:59
1.3%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:20:20
26.4%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:12:54
16.8%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:42:35
55.3%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%