Löpning

Tillagt av Springer, 230 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:25:48
	Sträcka	5.13 km
	Hastighet	11.94 km/h
	Tempo	05:02 min/km
	Puls	snitt 151 max 169
	Kadens	snitt 90 max 105
	Temperatur	19.6 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	305 kcal
	Poäng	2691

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

79%	Snitt 151		Max 169	88%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:17

1.1%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:18

1.2%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:00:41

2.7%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:12:59

50.4%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:11:32

44.7%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard