CX distans

Tillagt av aleckan, 334 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:24:03
	Sträcka	53.24 km
	Hastighet	22.18 km/h
	Tempo	02:42 min/km
	Puls	snitt 149 max 174
	Kadens	snitt 83 max 125
	Kraft	snitt 184 max 894
	Temperatur	0 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	1590 kcal
	Poäng	12169

Lätt förkyld men skönt med frisk luft.

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

77%	Snitt 149		Max 174	90%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:07

0.1%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:02:37

1.8%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:21:46

14.8%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

01:12:53

49.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:49:18

33.6%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

CX distans

Sammanställing

Pulszoner - Standard