Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
148

Söndagen den 29 december 2019

CX distans

Tillagt av aleckan, 333 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid03:47:03
DistanceSträcka97.49 km
GaugeHastighet25.76 km/h
GaugeTempo02:20 min/km
PulsePulssnitt 152   max 180
CadenceKadenssnitt 85   max 132
PowerKraftsnitt 185   max 842
TemperatureTemperatur0.9 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier2510 kcal
ScorePoäng19183
Ingen kommentar
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

78%
Snitt
152
Icon_pulse
Max
180
93%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:09:35
3.3%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:52:31
18.1%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:36:53
12.7%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
01:18:13
27.0%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
01:48:21
37.4%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:04:12
1.4%