CX distans

Tillagt av aleckan, 333 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:22:34
	Sträcka	52.90 km
	Hastighet	22.26 km/h
	Tempo	02:42 min/km
	Puls	snitt 148 max 181
	Kadens	snitt 84 max 128
	Kraft	snitt 189 max 927
	Temperatur	3.9 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	1617 kcal
	Poäng	12027

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

76%	Snitt 148		Max 181	93%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:02

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:05:09

3.5%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:26:04

17.7%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

01:13:57

50.3%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:40:45

27.7%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:01:04

0.7%

Logga in

CX distans

Sammanställing

Pulszoner - Standard