Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Sittande rodd i maskin · Rygg	15 x 50.0 kg
Sittande rodd i maskin · Rygg	15 x 50.0 kg
Sittande rodd i maskin · Rygg	15 x 52.5 kg
Sittande flyes i maskin · Bröst	15 x 35.0 kg
Sittande flyes i maskin · Bröst	15 x 37.5 kg
Sittande flyes i maskin · Bröst	15 x 37.5 kg
Total abdominal · Mage	50 x 45.0 kg
Bröstpress i maskin · Bröst	15 x 35.0 kg
Bröstpress i maskin · Bröst	15 x 35.0 kg
Bröstpress i maskin · Bröst	12 x 35.0 kg
Ryggpress i maskin · Rygg	25 x 35.0 kg
Ryggpress i maskin · Rygg	25 x 40.0 kg
Stående tricepspress med rep · Triceps	15 x 15.0 kg
Stående tricepspress med rep · Triceps	15 x 15.0 kg
Stående tricepspress med rep · Triceps	13 x 15.0 kg