Bald Knob

Tillagt av aleckan, 327 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:00:00
	Sträcka	30.28 km
	Hastighet	30.28 km/h
	Tempo	01:59 min/km
	Puls	snitt 143 max 160
	Kadens	snitt 88 max 96
	Kraft	snitt 195 max 210
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	12, Lätt
	Kalorier	747 kcal
	Poäng	5069

Ingen kommentar

Bilder

6f37468d4ba2701c7330244d6c882ffd50395055f1c80d80481077285bfb9642

1 har boostat detta

Tripp har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

74%	Snitt 143		Max 160	82%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:00

0.0%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:09:18

15.5%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:48:31

80.9%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:02:10

3.6%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Bald Knob

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard