1h rull

Tillagt av aleckan, 321 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:02:30
	Sträcka	33.58 km
	Hastighet	32.24 km/h
	Tempo	01:52 min/km
	Puls	snitt 157 max 179
	Kadens	snitt 92 max 123
	Kraft	snitt 223 max 755
	Temperatur	8.4 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	833 kcal
	Poäng	5264

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

81%	Snitt 157		Max 179	92%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:02:04

3.3%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:01:47

2.8%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:20:04

31.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:38:52

61.4%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:30

0.8%

Logga in

1h rull

Sammanställing

Pulszoner - Standard