5x5min

Tillagt av aleckan, 318 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:57:48
	Sträcka	25.20 km
	Hastighet	26.16 km/h
	Tempo	02:18 min/km
	Puls	snitt 141 max 178
	Kadens	snitt 82 max 117
	Kraft	snitt 184 max 753
	Temperatur	8.5 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	17, Mycket ansträngande
	Kalorier	632 kcal
	Poäng	4856

Ingen kommentar

1 har boostat detta

sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

73%	Snitt 141		Max 178	92%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:03:48

6.5%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:11:06

18.9%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:13:04

22.2%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:06:01

10.2%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:23:05

39.2%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:01:47

3.0%

Logga in

5x5min

Sammanställing

Pulszoner - Standard