5x90sek + rull

Tillagt av aleckan, 317 veckor sedan

Sammanställing

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls	Kadens	Watt
1	00:12:58	6.28 km	29.06 km/h	02:04 min/km	131 bpm	85 rpm	199 w
2	00:01:31	0.66 km	26.11 km/h	02:18 min/km	159 bpm	100 rpm	418 w
3	00:05:22	2.43 km	27.17 km/h	02:13 min/km	128 bpm	74 rpm	110 w
4	00:01:31	0.67 km	26.51 km/h	02:16 min/km	165 bpm	94 rpm	447 w
5	00:05:16	2.34 km	26.66 km/h	02:15 min/km	129 bpm	73 rpm	97 w
6	00:01:31	0.71 km	28.09 km/h	02:08 min/km	167 bpm	98 rpm	449 w
7	00:05:16	2.39 km	27.23 km/h	02:12 min/km	131 bpm	73 rpm	99 w
8	00:01:32	0.71 km	27.78 km/h	02:10 min/km	164 bpm	94 rpm	439 w
9	00:05:03	2.33 km	27.68 km/h	02:10 min/km	135 bpm	75 rpm	101 w
10	00:01:32	0.72 km	28.17 km/h	02:08 min/km	170 bpm	101 rpm	435 w
11	00:22:21	10.00 km	26.85 km/h	02:14 min/km	143 bpm	76 rpm	176 w
12	00:09:24	4.21 km	26.87 km/h	02:14 min/km	137 bpm	77 rpm	182 w