Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Måndagen den 20 april 2020

Recovery

Tillagt av aleckan, 317 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:11:04
DistanceSträcka34.49 km
GaugeHastighet29.12 km/h
GaugeTempo02:04 min/km
PulsePulssnitt 126   max 156
CadenceKadenssnitt 85   max 112
PowerKraftsnitt 171   max 502
TemperatureTemperatur7.5 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier729 kcal
ScorePoäng6002
Ingen kommentar
1 har boostat detta
sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

SträckaTid

Sammanställing

65%
Snitt
126 		Icon_pulse
Max
156 		80%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:02:54
4.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:07:37
10.6%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:49:15
68.6%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:11:59
16.7%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:00:02
0.0%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%