8x30sek

Tillagt av aleckan, 316 veckor sedan

Sammanställing

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls	Kadens	Watt
1	00:21:36	10.00 km	27.78 km/h	02:10 min/km	118 bpm	84 rpm	145 w
2	00:18:00	7.44 km	24.80 km/h	02:25 min/km	110 bpm	77 rpm	118 w
3	00:00:32	0.22 km	24.75 km/h	02:25 min/km	141 bpm	103 rpm	492 w
4	00:01:48	0.57 km	19.00 km/h	03:09 min/km	117 bpm	58 rpm	74 w
5	00:00:31	0.22 km	25.55 km/h	02:21 min/km	146 bpm	105 rpm	523 w
6	00:01:58	0.63 km	19.22 km/h	03:07 min/km	127 bpm	61 rpm	69 w
7	00:00:31	0.22 km	25.55 km/h	02:21 min/km	147 bpm	103 rpm	520 w
8	00:01:52	0.57 km	18.32 km/h	03:16 min/km	133 bpm	64 rpm	74 w
9	00:00:31	0.22 km	25.55 km/h	02:21 min/km	148 bpm	101 rpm	534 w
10	00:01:53	0.57 km	18.16 km/h	03:18 min/km	135 bpm	59 rpm	71 w
11	00:00:31	0.23 km	26.71 km/h	02:15 min/km	150 bpm	111 rpm	511 w
12	00:01:54	0.60 km	18.95 km/h	03:10 min/km	136 bpm	64 rpm	83 w
13	00:00:32	0.23 km	25.88 km/h	02:19 min/km	151 bpm	93 rpm	523 w
14	00:01:54	0.58 km	18.32 km/h	03:17 min/km	133 bpm	58 rpm	62 w
15	00:00:01	0.01 km	36.00 km/h	01:40 min/km	122 bpm	79 rpm	272 w
16	00:00:32	0.23 km	25.88 km/h	02:19 min/km	148 bpm	115 rpm	525 w
17	00:02:00	0.66 km	19.80 km/h	03:02 min/km	139 bpm	55 rpm	78 w
18	00:00:32	0.24 km	27.00 km/h	02:13 min/km	157 bpm	89 rpm	556 w
19	00:16:01	5.93 km	22.21 km/h	02:42 min/km	122 bpm	76 rpm	133 w