Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Onsdagen den 13 maj 2020

Styrketräning

Tillagt av Danne78, 279 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Styrkeövningar

	Tid	00:30:00
	Total vikt	3168.0 kg
	Intensitet	Normal
	Kalorier	227 kcal
	Poäng	1191

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge Danne78 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Hantelflyes · Bröst	12 x 28.0 kg
Hantelflyes · Bröst	12 x 28.0 kg
Hantelflyes · Bröst	12 x 28.0 kg
Hantelflyes · Bröst	12 x 28.0 kg
Hantelcurl · Biceps	12 x 24.0 kg
Hantelcurl · Biceps	12 x 24.0 kg
Hantelcurl · Biceps	12 x 24.0 kg
Hantelcurl · Biceps	12 x 24.0 kg
Hantellyft åt sidan · Axlar	10 x 12.0 kg
Hantellyft åt sidan · Axlar	10 x 12.0 kg
Hantellyft åt sidan · Axlar	10 x 12.0 kg
Hantellyft åt sidan · Axlar	10 x 12.0 kg
Crunches · Mage	12 x 4.0 kg
Crunches · Mage	12 x 4.0 kg
Crunches · Mage	12 x 4.0 kg
Crunches · Mage	12 x 4.0 kg