Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Danne78

Man48år, Borås, Sverige
pass
Workouts1618
Utmaningar
Medal15
Tävlingar
Contest0
Kompisar
Friend0
Grupper
Group5
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

9pass

1618 pass totalt

10km

4711 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

No_medium_image

Danne78 har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 16 juli 2026
Time00:40:00 Kcal318 kcal
Bröst triceps
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 15 juli 2026
Time00:50:00 Kcal397 kcal
Rygg, biceps, axlar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

162

Crossfit

Tisdagen den 14 juli 2026
Time00:40:00 Kcal541 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

162

Crossfit

Lördagen den 11 juli 2026
Time01:00:00 Kcal812 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 8 juli 2026
Time01:00:00 Kcal477 kcal
Rygg biceps
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 7 juli 2026
Time01:00:00 Kcal477 kcal
Bröst triceps axlar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

162

Crossfit

Måndagen den 6 juli 2026
Time01:00:00 Kcal812 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

2

Löpning

Fredagen den 3 juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ain_JcdpoABVQVeA%7CGHT%5D%7E%40kB%7ELLb%40DfBM%7C%40i%40nAIt%40HdGOvBxC%60GXLyAnFEz%40tAbAtAzBp%40r%40hBbA%60EnAVSh%40cBZIbAnAv%40%7CBpB%7CCB%7CC%5EnFdAdEdAhHo%40hKgBhHK%60Al%40dKSbC%5Bn%40a%40%5Ec%40JoDaBmCkBwDyAyC%7DCM%7BBNoBCkERoMTgD%60AcC%5CcBXaGPyAq%40sCaAw%40k%40wAGy%40F%7B%40OqAT%7BAy%40uAqBsBLsArAiESK_ByD%7B%40qANeCMkGv%40eDO%7DDjEeXxBnAvATRd%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:57:38 Distance4.35 km Kcal293 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 veckor sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

2

Löpning

Måndagen den 29 juni 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gcn_Je%60poAeBQo%40c%40a%40o%40M_CpAuD%7B%40wCCk%40EHa%40w%40gCiIi%40mFUqLe%40wBo%40qAwHuKkA%40gByBu%40cB%7D%40mDk%40cA%7D%40u%40%5DgAmAaC%7D%40wCeCa%40IDsAi%40qA%7BAG_Ak%40mBsAmBa%40YiCm%40g%40k%40kAMs%40%3FwA%7EAa%40EaBkDmDwBiAGi%40pBe%40fEHfJk%40nFGlCSv%40sCvEkE%7EAgAJy%40%5EkCfEKd%40Hl%40%60EzNdA%60C%7C%40nFtBxGrBjF%7CEzHbAlChDhSjBfG%7EAvHhCbIdAdBhFlLrAtAdBtF%7CApB%7CAxIZxDP%40Fa%40%40_CtCqHVaCZcAbAo%40hBh%40l%40j%40x%40BtAeAVe%40%7EDcYdBuIzByPh%40e%40Ks%40x%40eFVi%40pAp%40%60BR%5CZPhA%3FYQC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:22:56 Distance6.27 km Kcal419 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 veckor sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 11 juni 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qcn_Jo%60poAiAEgBeAGsBHaAv%40wB%40y%40aCwGgBiGo%40%7BFWkL_AaDcGeJ%7D%40eAq%40%40y%40u%40kB%7DBgBmG_CcD%7BBcG%5B%5BSNu%40Sc%40HqAi%40gAkAiAiEcBwBqAk%40aAEi%40w%40%7D%40O%7D%40Pk%40%7E%40y%40b%40%5Dc%40wAgDa%40%5BgAs%40%7BAe%40c%40C_%40%5CcA%60HRbECdEk%40pDChCUbByBjDm%40h%40iE%7EAkA%40_An%40sBrDQv%40%7EBlJzCrHr%40hFbDjKrAxCrA%60BjDhGb%40jBh%40%7EDh%40nB%7C%40zG%7CB%60Hl%40xExDfLjAhB%60BlElBvDrBdClA%60FtAxAjAh%40vB%3F%7E%40%7EBn%40%7DA%5C_Cv%40%7BA%60%40Qt%40DtA%60An%40Hv%40SlA%7B%40%7EFqa%40tCkPd%40wBRQKs%40%7C%40iGf%40I%7EA%60AjAD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:02:23 Distance6.01 km Kcal407 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 veckor sedan

Om Danne78

Träningsglad grabb som älskar fysiska utmaningar. Var tidigare elitsatsande fotbollsspelare, men ljumskarna gick sönder så jag fick skola om mig träningsmässigt. Har ett yrke där träning är ett måste. Håller på att göra en svensk klassiker så det blir mycket konditionsträning just nu. Skulle vilja vara en bättre kock, men det är svårt. Har läst kost och idrott tidigare och är utbildad massör en gång i tiden så hur kroppen fungerar har alltid intresserat mig. Sist men inte minst så har jag en liten jycke som tvingar ut mig på promenad eller joggingtur i ur och skur.
Läs hela beskrivningen