Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

No_image

Danne78

Man

48år, Borås, Sverige

pass

1615

15

0

0

Grupper

5

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

6pass

1615 pass totalt

10km

4711 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

No_medium_image

Danne78 har tränat

162

Lördagen den 11 juli 2026

Time

01:00:00

Kcal

812 kcal

0 0	För 16 timmar 40 minuter sedan

No_medium_image

Danne78 har tränat

Onsdagen den 8 juli 2026

Time

01:00:00

Kcal

477 kcal

Rygg biceps

0 0	För 3 dagar, 14 timmar sedan

No_medium_image

Danne78 har tränat

Tisdagen den 7 juli 2026

Time

01:00:00

Kcal

477 kcal

Bröst triceps axlar

0 0	För 3 dagar, 14 timmar sedan

No_medium_image

Danne78 har tränat

162

Måndagen den 6 juli 2026

Time

01:00:00

Kcal

812 kcal

0 0	För 3 dagar, 14 timmar sedan

No_medium_image

Danne78 har tränat

Fredagen den 3 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ain_JcdpoABVQVeA%7CGHT%5D%7E%40kB%7ELLb%40DfBM%7C%40i%40nAIt%40HdGOvBxC%60GXLyAnFEz%40tAbAtAzBp%40r%40hBbA%60EnAVSh%40cBZIbAnAv%40%7CBpB%7CCB%7CC%5EnFdAdEdAhHo%40hKgBhHK%60Al%40dKSbC%5Bn%40a%40%5Ec%40JoDaBmCkBwDyAyC%7DCM%7BBNoBCkERoMTgD%60AcC%5CcBXaGPyAq%40sCaAw%40k%40wAGy%40F%7B%40OqAT%7BAy%40uAqBsBLsArAiESK_ByD%7B%40qANeCMkGv%40eDO%7DDjEeXxBnAvATRd%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:57:38

Distance

4.35 km

Kcal

293 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

Danne78 har tränat

Måndagen den 29 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gcn_Je%60poAeBQo%40c%40a%40o%40M_CpAuD%7B%40wCCk%40EHa%40w%40gCiIi%40mFUqLe%40wBo%40qAwHuKkA%40gByBu%40cB%7D%40mDk%40cA%7D%40u%40%5DgAmAaC%7D%40wCeCa%40IDsAi%40qA%7BAG_Ak%40mBsAmBa%40YiCm%40g%40k%40kAMs%40%3FwA%7EAa%40EaBkDmDwBiAGi%40pBe%40fEHfJk%40nFGlCSv%40sCvEkE%7EAgAJy%40%5EkCfEKd%40Hl%40%60EzNdA%60C%7C%40nFtBxGrBjF%7CEzHbAlChDhSjBfG%7EAvHhCbIdAdBhFlLrAtAdBtF%7CApB%7CAxIZxDP%40Fa%40%40_CtCqHVaCZcAbAo%40hBh%40l%40j%40x%40BtAeAVe%40%7EDcYdBuIzByPh%40e%40Ks%40x%40eFVi%40pAp%40%60BR%5CZPhA%3FYQC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:22:56

Distance

6.27 km

Kcal

419 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

Danne78 har tränat

Torsdagen den 11 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qcn_Jo%60poAiAEgBeAGsBHaAv%40wB%40y%40aCwGgBiGo%40%7BFWkL_AaDcGeJ%7D%40eAq%40%40y%40u%40kB%7DBgBmG_CcD%7BBcG%5B%5BSNu%40Sc%40HqAi%40gAkAiAiEcBwBqAk%40aAEi%40w%40%7D%40O%7D%40Pk%40%7E%40y%40b%40%5Dc%40wAgDa%40%5BgAs%40%7BAe%40c%40C_%40%5CcA%60HRbECdEk%40pDChCUbByBjDm%40h%40iE%7EAkA%40_An%40sBrDQv%40%7EBlJzCrHr%40hFbDjKrAxCrA%60BjDhGb%40jBh%40%7EDh%40nB%7C%40zG%7CB%60Hl%40xExDfLjAhB%60BlElBvDrBdClA%60FtAxAjAh%40vB%3F%7E%40%7EBn%40%7DA%5C_Cv%40%7BA%60%40Qt%40DtA%60An%40Hv%40SlA%7B%40%7EFqa%40tCkPd%40wBRQKs%40%7C%40iGf%40I%7EA%60AjAD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:02:23

Distance

6.01 km

Kcal

407 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

No_medium_image

Danne78 har tränat

Tisdagen den 9 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_cn_Ji%60poAeB%5BwAoAMaChAsDaFsPo%40_F%5BsLk%40oCaIgMWUy%40CoB%7BBu%40_Bs%40sCo%40sAgAm%40OoAeDcHWQUFuAMaB%7B%40y%40y%40mA_Em%40wAg%40i%40mAYg%40%7C%40k%40pICvB%5Df%40a%40%5DaA%7DDs%40iAm%40yC_AwAkAwD_%40c%40qBeAaBc%40c%40Rw%40xHPdJy%40pFMxDoCjE%7DDfB_BNsAn%40g%40nAqAlBOn%40%7C%40rC%5E%7CBxDrK%60%40jDbAzDjB%7EEd%40xBdAlBnAjAfDpG%60DpSzAxDdBnJvAxDfA%7EDfHbOxBbCdAfFnCdCf%40LlBC%60%40%7CA%5CLn%40kBj%40cD%5Ce%40%60AYbBpAr%40Rn%40KrAmAfLmt%40%5EsAVOOc%40%60AsGd%40AvAfAjAFDpAN%5E&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:08:41

Distance

6.27 km

Kcal

419 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

No_medium_image

Danne78 har tränat

Tisdagen den 28 april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yen_J%7D%60poAeB%7BAAcAhAoE%7DF%7DRa%40sDc%40iN%7B%40iCaHsK_%40_%40s%40Ei%40%5Do%40i%40y%40iA%7D%40%7BBe%40gC%7BAqBwBuEi%40sB_%40YoCUoCyBWuAm%40eBuAqBiBo%40_%40BIJa%40eAa%40GqBLg%40t%40y%40%5EeBkDuBgBkBq%40UA%5Db%40aAzGPzJoAbMgCpDeE%7EAmBTc%40XuCnEKt%40jExNrAhDt%40%60FfBnFb%40jBfAjC%7ECrFtAbBjAfCd%40%7CD%7EA%7EHXlCfBfF%60AvFv%40pB%5C%7EB%60ApChHrO%7CBlCl%40jCp%40dBdBlBt%40f%40tB%3Ft%40rBr%40cBp%40yD%5Cg%40hAQ%7CBzAn%40%3FdBuATy%40pAsJnEyX%60%40WNH%5B%7B%40rDuVZm%40p%40Vp%40l%40bBX%5EVPl%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:06:07

Distance

6.00 km

Kcal

413 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 10 veckor sedan

No_medium_image

Danne78 har tränat

Söndagen den 26 april 2026

Time

00:32:00

Distance

2.60 km

Kcal

243 kcal

0 0	För 10 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om Danne78

Träningsglad grabb som älskar fysiska utmaningar. Var tidigare elitsatsande fotbollsspelare, men ljumskarna gick sönder så jag fick skola om mig träningsmässigt. Har ett yrke där träning är ett måste. Håller på att göra en svensk klassiker så det blir mycket konditionsträning just nu. Skulle vilja vara en bättre kock, men det är svårt. Har läst kost och idrott tidigare och är utbildad massör en gång i tiden så hur kroppen fungerar har alltid intresserat mig. Sist men inte minst så har jag en liten jycke som tvingar ut mig på promenad eller joggingtur i ur och skur.

Läs hela beskrivningen