Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Danne78

Man42år, Borås, Sverige
pass
Workouts938
Utmaningar
Medal12
Tävlingar
Contest0
Kompisar
Friend0
Grupper
Group5
Utrustning
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

15pass

938 pass totalt

51km

2535 km totalt

Träningsfördelning

flöde

No_medium_image

Danne78 har tränat

162

Crossfit

Söndagen den 28 juni 2020
Time01:00:00 Distance2.00 km Kcal774 kcal
50-40-30-20-10 + rodd varje varv Ryggresningar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 5 timmar sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

120

Övrigt

Lördagen den 27 juni 2020
Time00:40:00 Kcal322 kcal
Poweryoga
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 21 timmar sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

2

Löpning

Fredagen den 26 juni 2020
Time00:30:00 Distance5.25 km Kcal532 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 23 timmar sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

162

Crossfit

Torsdagen den 25 juni 2020
Time01:00:00 Distance4.10 km Kcal774 kcal
300
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 22 timmar sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

162

Crossfit

Söndagen den 21 juni 2020
Time00:45:00 Distance5.40 km Kcal580 kcal
Mage armhävningar Löp 5400 m 30 minuter
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

162

Crossfit

Torsdagen den 18 juni 2020
Time01:00:00 Distance4.25 km Kcal774 kcal
2 km löp 500 m rodd 50 kb-swing 30 kg 50 boxhopp 500 m löp 30 kb-swing 20 burpees 300 m löp 20 kb-swing 15 chins 750 m löp
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

2

Löpning

Söndagen den 14 juni 2020
Time00:30:00 Distance5.26 km Kcal532 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

2

Löpning

Lördagen den 13 juni 2020
Time00:30:00 Distance5.20 km Kcal532 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
Patsi har boostat detta
No_medium_image

Danne78 har tränat

120

Övrigt

Torsdagen den 11 juni 2020
Time00:40:00 Kcal322 kcal
Poweryoga
Stream_pepp_off0
Stream_comment1
För 2 veckor sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

65

Rodd

Torsdagen den 11 juni 2020
Time00:45:00 Distance6.50 km Kcal617 kcal
+ mage och stretch
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 veckor sedan
Patsi har boostat detta

Om Danne78

Träningsglad grabb som älskar fysiska utmaningar. Var tidigare elitsatsande fotbollsspelare, men ljumskarna gick sönder så jag fick skola om mig träningsmässigt. Har ett yrke där träning är ett måste. Håller på att göra en svensk klassiker så det blir mycket konditionsträning just nu. Skulle vilja vara en bättre kock, men det är svårt. Har läst kost och idrott tidigare och är utbildad massör en gång i tiden så hur kroppen fungerar har alltid intresserat mig. Sist men inte minst så har jag en liten jycke som tvingar ut mig på promenad eller joggingtur i ur och skur.
Läs hela beskrivningen