Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Danne78

Man47år, Borås, Sverige
pass
Workouts1519
Utmaningar
Medal17
Tävlingar
Contest0
Kompisar
Friend0
Grupper
Group5
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

15pass

1519 pass totalt

40km

4409 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

No_medium_image

Danne78 har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 7 oktober 2025
Time00:43:20 Distance7.00 km Kcal775 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 32 minuter sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 6 oktober 2025
Time00:45:00 Kcal330 kcal
Intervall på löpband ca 6 km
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 21 timmar sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 5 oktober 2025
Time01:00:00 Kcal460 kcal
Rygg, triceps, baksida lår, vader
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 4 oktober 2025
Time01:00:00 Kcal460 kcal
Bröst, biceps, axlar, framsida lår
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

2

Löpning

Fredagen den 3 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wan_J%7D_poABO%5De%40gBAy%40g%40%5Bm%40GcAHeAbAyC_EcK%7B%40mDe%40yEQ%7DIQgCo%40oB%7BH%7BLWy%40k%40wEgDiMuAcJqGqRaEgGmDaC_AgAiAg%40iHiGkCcB_DgCw%40qA%7DCgDmAYeEEaAd%40%7D%40pA%7DB%60GoBtGw%40zAgK%7CMSr%40SjEUnAs%40%7CAkA%7CABr%40hD%7EClD%7CDrCrE%60A%7CCfFdU%60AhC%7C%40xA%7EAp%40%60E%60EhD%7EE%60AxBnMza%40pBdJlC%7EQz%40rC%60BfI%7CL%7C%5ER_%40lAyF%60AcAb%40FdBxA%7C%40Db%40KfAcAVu%40fN%7D%7E%40Xq%40%5E%40%7CAlAr%40Bl%40X&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:54:27 Distance6.90 km Kcal546 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 5 timmar sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 2 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cdn_J_apoAcAOqAkAIeCP_Ax%40gB_G%7BQk%40gEI_KYaCq%40iBqH%7BL%7BAyI%7DBkJeBwJ%7BCgJoCwGeBoCuCeCeBwB%7D%40w%40sAq%40%7DFcF%7BHkFgD_FgA_%40mBWwA%3FkAV%7D%40p%40aA%7CA%7BErNu%40%7CA_K%7CMs%40bIo%40zAsAjBAVzJ%7EKxAbCfA%7CCjGzWx%40hBf%40r%40zD%60CbChCbCdDpAzChNhd%40pBfKdCzPlChKbFbPhE%7CLRb%40Zm%40t%40kEVu%40b%40Yd%40IbBdAjAVZIzAsAtMoz%40bAcFfAp%40%40x%40P%5DxBR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:17:42 Distance6.90 km Kcal459 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 5 timmar sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

162

Crossfit

Tisdagen den 30 september 2025
Time01:00:00 Kcal783 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

162

Crossfit

Tisdagen den 23 september 2025
Time01:00:00 Kcal783 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

162

Crossfit

Måndagen den 22 september 2025
Time01:00:00 Kcal783 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

162

Crossfit

Tisdagen den 16 september 2025
Time01:00:00 Kcal783 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 veckor sedan

Om Danne78

Träningsglad grabb som älskar fysiska utmaningar. Var tidigare elitsatsande fotbollsspelare, men ljumskarna gick sönder så jag fick skola om mig träningsmässigt. Har ett yrke där träning är ett måste. Håller på att göra en svensk klassiker så det blir mycket konditionsträning just nu. Skulle vilja vara en bättre kock, men det är svårt. Har läst kost och idrott tidigare och är utbildad massör en gång i tiden så hur kroppen fungerar har alltid intresserat mig. Sist men inte minst så har jag en liten jycke som tvingar ut mig på promenad eller joggingtur i ur och skur.
Läs hela beskrivningen