Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Söndagen den 31 maj 2020

Distans

Tillagt av aleckan, 203 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid04:03:19
DistanceSträcka138.57 km
GaugeHastighet34.17 km/h
GaugeTempo01:45 min/km
PulsePulssnitt 144   max 171
CadenceKadenssnitt 85   max 121
PowerKraftsnitt 188   max 868
TemperatureTemperatur20.2 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier2742 kcal
ScorePoäng20548
Ingen kommentar

Bilder

460b170e1d7473ec7bd34b84a4d2c603e91535d6d33b1fc95d8d13836e5797de
 
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

72%
Snitt
144
Icon_pulse
Max
171
86%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:57:37
19.3%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:13:28
4.5%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
01:11:12
23.9%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
02:01:33
40.8%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:34:17
11.5%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:00
0.0%