Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Måndagen den 1 juni 2020

Rull med Garpemo

Tillagt av aleckan, 311 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:24:28
DistanceSträcka42.55 km
GaugeHastighet30.22 km/h
GaugeTempo01:59 min/km
PulsePulssnitt 137   max 172
CadenceKadenssnitt 83   max 126
PowerKraftsnitt 164   max 946
TemperatureTemperatur21.8 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier826 kcal
ScorePoäng7121
Ingen kommentar
1 har boostat detta
AnnyPehrsson har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

71%
Snitt
137
Icon_pulse
Max
172
89%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:09:59
10.8%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:08:06
8.7%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:27:23
29.6%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:38:39
41.7%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:08:32
9.2%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%