Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Onsdagen den 10 juni 2020

Distans med SCK

Tillagt av aleckan, 309 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid04:30:30
DistanceSträcka138.05 km
GaugeHastighet30.62 km/h
GaugeTempo01:58 min/km
PulsePulssnitt 139   max 188
CadenceKadenssnitt 79   max 125
PowerKraftsnitt 153   max 904
TemperatureTemperatur18.5 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier2474 kcal
ScorePoäng22839
Ingen kommentar
1 har boostat detta
Rex har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

72%
Snitt
139
Icon_pulse
Max
188
97%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:08:29
2.7%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:56:46
18.3%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
01:36:38
31.2%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
01:36:51
31.3%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:42:42
13.8%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:08:24
2.7%