RGT Cycling - Sa Calobra

Tillagt av aleckan, 307 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:38:48
	Sträcka	12.98 km
	Hastighet	20.07 km/h
	Tempo	02:59 min/km
	Puls	snitt 158 max 181
	Kadens	snitt 83 max 115
	Kraft	snitt 269 max 563
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	18, Mycket ansträngande 92% av max
	Kalorier	459 kcal
	Poäng	3251

Rätt in i backen utan uppvärmning, 291w snitt i 34min.

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

81%	Snitt 158		Max 181	93%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:18

0.8%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:01:51

4.8%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:01:45

4.6%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:07:31

19.6%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:23:43

61.9%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:03:11

8.3%

Logga in

RGT Cycling - Sa Calobra

Sammanställing

Pulszoner - Standard