Cykling

Tillagt av aleckan, 237 veckor sedan

Sammanställing

Det här träningspasset har importerats.

1 har boostat detta

AnnyPehrsson har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls	Kadens	Watt
1	00:19:17	10.00 km	31.11 km/h	01:56 min/km	137 bpm	84 rpm	157 w
2	00:27:07	10.00 km	22.13 km/h	02:43 min/km	132 bpm	78 rpm	136 w
3	00:20:35	10.00 km	29.15 km/h	02:04 min/km	144 bpm	77 rpm	161 w
4	00:19:42	10.00 km	30.46 km/h	01:58 min/km	149 bpm	82 rpm	178 w
5	00:19:22	10.00 km	30.98 km/h	01:56 min/km	154 bpm	85 rpm	171 w
6	00:19:06	10.00 km	31.41 km/h	01:55 min/km	162 bpm	88 rpm	212 w
7	00:21:14	10.00 km	28.26 km/h	02:07 min/km	141 bpm	78 rpm	139 w
8	00:15:16	10.00 km	39.30 km/h	01:32 min/km	155 bpm	85 rpm	196 w
9	00:15:50	10.00 km	37.89 km/h	01:35 min/km	160 bpm	89 rpm	210 w
10	00:14:48	10.00 km	40.54 km/h	01:29 min/km	159 bpm	93 rpm	220 w
11	00:27:30	10.00 km	21.82 km/h	02:45 min/km	130 bpm	77 rpm	137 w
12	00:18:03	7.34 km	24.40 km/h	02:28 min/km	125 bpm	71 rpm	127 w