Fartlek med Fartaklungan

Tillagt av aleckan, 294 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	03:09:18
	Sträcka	105.17 km
	Hastighet	33.33 km/h
	Tempo	01:48 min/km
	Puls	snitt 144 max 185
	Kadens	snitt 84 max 128
	Kraft	snitt 176 max 953
	Temperatur	11 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	1991 kcal
	Poäng	15984

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

74%	Snitt 144		Max 185	95%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:15:41

7.2%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:27:12

12.4%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:55:32

25.4%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

01:04:13

29.4%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:46:50

21.4%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:09:10

4.2%

Logga in

Fartlek med Fartaklungan

Sammanställing

Pulszoner - Standard