Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Tisdagen den 3 november 2020

Giroud

Tillagt av aleckan, 289 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:05:00
DistanceSträcka32.70 km
GaugeHastighet30.18 km/h
GaugeTempo01:59 min/km
PulsePulssnitt 153   max 173
CadenceKadenssnitt 96   max 127
PowerKraftsnitt 182   max 248
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier794 kcal
ScorePoäng5492
Ingen kommentar

Bilder

E311c84e40a81f62e41d20456061c167959f37717bd948600ddc14df9eb599bc
 
2 har boostat detta
AnnyPehrsson och sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

79%
Snitt
153
Icon_pulse
Max
173
89%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:11
0.3%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:04:28
6.9%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:34:19
52.8%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:26:01
40.0%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%