Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Söndagen den 8 november 2020

6x1min

Tillagt av aleckan, 288 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:02:00
DistanceSträcka30.08 km
GaugeHastighet29.11 km/h
GaugeTempo02:04 min/km
PulsePulssnitt 146   max 180
CadenceKadenssnitt 93   max 127
PowerKraftsnitt 199   max 424
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier760 kcal
ScorePoäng5238
Ingen kommentar

Bilder

1292643727b3c17ec6012ff4141ee4b601a60c66adeb2cf9b8e6b39a6fe728ab
 
1 har boostat detta
AnnyPehrsson har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

75%
Snitt
146
Icon_pulse
Max
180
93%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:08
0.2%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:12
0.3%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:14:28
23.3%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:30:00
48.4%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:14:37
23.6%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:02:34
4.1%