Tray Mountain -2

Tillagt av aleckan, 286 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:05:00
	Sträcka	30.11 km
	Hastighet	27.79 km/h
	Tempo	02:10 min/km
	Puls	snitt 158 max 181
	Kadens	snitt 89 max 132
	Kraft	snitt 221 max 373
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	794 kcal
	Poäng	5492

Ingen kommentar

Bilder

1621a5ec16b533ef8ae0c470eaaa46a6a3b98b1445571fdc04db406312e9e08b

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

81%	Snitt 158		Max 181	93%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:11

0.3%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:32

0.8%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:13:48

21.2%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:08:36

13.2%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:26:09

40.2%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:15:43

24.2%

Logga in

Tray Mountain -2

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard